“Rosto de Ozempic”: o que a ciência realmente diz

Poucos assuntos ligados ao emagrecimento com GLP-1 geraram tanto ruído quanto o chamado “rosto de Ozempic”: a impressão de que o rosto ficou mais fundo, mais flácido, mais envelhecido depois do tratamento. Vale separar o que é achado científico do que é manchete.

O termo nasceu na imprensa

Uma revisão sistemática publicada em 2025 no Aesthetic Surgery Journal Open Forum reuniu tudo o que existia de literatura sobre o tema. O retrato é revelador: 23 artigos, 96% deles publicados entre 2023 e 2025, e a maioria composta por cartas, comentários, revisões e relatos de caso. Apenas três estudos tinham grupo de controle. Não há um único estudo que tenha medido, com exame de imagem, o volume dos compartimentos de gordura do rosto antes e depois do tratamento.

Os próprios autores da revisão escrevem que o termo “rosto de Ozempic” foi criado e popularizado por veículos de imprensa e provavelmente representa uma moda passageira, não uma nova terminologia médica nem um novo efeito colateral.

A explicação mais provável

A conclusão da revisão é que os análogos de GLP-1 não produzem uma atrofia direcionada da gordura facial. O que acontece é mais simples: uma perda de peso grande e rápida reduz a gordura de todo o corpo, inclusive a do rosto, e deixa a pele, cuja elasticidade já diminui com a idade, sobre uma camada de gordura mais fina.

Ninguém estranha que o rosto mude depois de uma perda de 20 kg por qualquer outro método. A diferença é que agora existe um remédio para culpar.

Sendo rigoroso: essa é a leitura dos autores da revisão, e é biologicamente plausível, mas não foi testada em comparação direta entre perda de peso com medicamento e perda de peso equivalente por dieta ou cirurgia. A literatura sobre o assunto ainda é magra.

O que dá para fazer, com honestidade sobre a evidência

Aqui é preciso cuidado, porque circula muita recomendação vendida como ciência. Vamos por partes:

• Preservar massa magra com treino de força e proteína adequada tem evidência sólida. Um ensaio randomizado publicado no New England Journal of Medicine em 2021 mostrou que acrescentar exercício ao tratamento preservou massa livre de gordura. O que esse estudo mediu, porém, foi massa magra corporal, não volume facial.
• Perder peso mais devagar para “poupar o rosto” é uma recomendação plausível, mas não encontrei nenhum estudo publicado que a sustente. Quem afirma isso como fato está indo além da evidência.
• Não existe estudo mostrando que proteína ou musculação preservem gordura facial. O racional é razoável, o dado não existe.

O que isso significa para você

O acompanhamento sério não promete que seu rosto não vai mudar. Ele faz o que é possível fazer com base no que se sabe: conduzir a perda de peso em ritmo adequado, proteger a massa muscular e avaliar cada caso individualmente. E, quando o assunto vira estética facial, encaminhar para quem é da área, em vez de improvisar.